Denk na over wat je aantrekt, afhankelijk van het weer of dat het event op een indoor of outdoor locatie is. Zorg voor zonnebrand als de zon schijnt. Trek fijne schoenen aan. Af en toe een pauze in lassen tussen het feesten is nodig, ook al lijkt het alsof je eindeloos energie hebt. Ga naar een rustig plekje op het event om te chillen, eten en drinken. Ook als je je goed voelt, is een pauze een goed idee. Na afloop is het belangrijk dat je weer oplaadt door te slapen. Zorg goed voor jezelf de ‘day after’. Geef je lichaam de tijd om te herstellen.